↑↑ 달성군보건소,‘임신부 요가 교실’2기 운영

[대구_뉴스비타민=뉴스비타민기자]달성군보건소는 다사읍 주민자치센터에서 2기‘임신부 요가 교실’을 운영 중이다.

달성군보건소에 따르면 요가 교실은 관내 16주 ~ 32주 임신부를 대상으로 건강한 임신 생활을 유지하고 빠른 산후 회복을 돕고자 마련됐다. 요가 교실에서는 임신부의 바른 자세 익히기, 골반과 고관절의 유연성 기르기, 호흡법 및 명상하기 등을 배울 수 있으며 지난 2일부터 매주 화요일, 목요일 4주간 운영될 예정이다.

임신부 요가 교실은 11월까지 총 4기 운영 예정으로 3기 교육은 오는 8월부터 달성군보건소 홈페이지에서 신청할 수 있으며, 관련 문의는 달성군보건소로 하면 된다.

권선영 달성군보건소장은 “임신부 요가교실을 통하여 엄마와 태아의 건강증진을 도모하여 행복하고 건강한 출산에 도움이 되고자 한다”며 “이외에도 다양한 임신․출산 교육 프로그램을 운영 중으로 많은 임산부가 참여할 수 있도록 관심과 협조를 부탁드린다”고 전했다.