↑↑ 강진군, 우리동네 운동교실 신체활동 프로그램 운영

[전남_뉴스비타민=뉴스비타민기자]강진군은 6월 2일부터 읍면 마을회관 18개소에서 군민 240여 명을 대상으로 `우리동네 운동교실 신체활동 프로그램`을 운영한다.

보건소는 이번 프로그램으로 코로나19로 중단됐던 대면 신체활동 프로그램을 재개한다. 지난 2020년과 2021년에도 ‘더불어 행복한 건강마을 만들기 신체활동’ 프로그램을 운영한 바 있다.

프로그램은 외부 강사를 통해 개인별 맞춤형 운동 상담 및 식이 지도를 통해 참가자의 생활 습관이 개선될 수 있도록 지원 할 계획이다.

또 프로그램 참여 전,후 BMI(체질량지수)를 측정해 대상자가 본인의 변화된 건강수치를 직접 확인할 수 있도록 하며 참가자들에게 신체활동에 도움이 될 수 있는 운동 기구 등 홍보물을 증정할 예정이다.

서현미 보건소장은 “프로그램에 적극적으로 참여해 만성질환을 예방하고 자가 건강관리 능력을 향상하는 기회가 되길 기대한다”고 밝혔다.

프로그램은 11월까지 약 6개월간 진행되며 해당 마을별로 주 1회씩 총 26회에 걸쳐 진행된다. 기타 궁금한 사항은 보건소 건강증진과 건강증진팀으로 문의하면 된다.